Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Stretch
16 minuten, Intens
Feb 14
7 minuten, Gemiddeld
Stretch
6 minuten, Beginner
Stretches
17 minuten, Intens
Stretching
5 min 15 sec, Beginner
AM ROUTINE
34 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Sexy Legs for Girls & Boys

Sexy Legs for Girls & Boys

Beginner 30 min  
Lower Body   Wall
AB- TASTIC EXERCISES

AB- TASTIC EXERCISES

Intens 36 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Wall
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Half-Time Full-Body

Half-Time Full-Body

Gemiddeld 30 min  
Full Body   Dumbbells

Trainingscategorieën