Push Yourself Up

Gemiddeld Duration 5 minuten

Toegevoegd door Treygon Sparks

Beschrijving

150 push-ups so push yourself

Exercises

Set 1: 6 rondes

25 Push-Ups

40 seconden

Rest

11 seconden

Gerelateerde Workouts

14 minuten, Intens

27 minuten,

7 min 40 sec, Intens

4 minuten, Gemiddeld

30 minuten, Intens

7 min 20 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sports Conditioning Running

Intens

20 min

Cardio

No Equipment

Morning Pushups

Intens

2 min

Quick Chest Workout 1

Intens

5 min

Upper Body

Dumbbells

30 Day Squat Challenge (EK)

Beginner

3 min

Push-up King

Gemiddeld

3 min

👊💪I PITY DA FOOL💪👊*Sk

Intens

12 min

Push Yourself Up

150 push-ups so push yourself

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sports Conditioning Running

Morning Pushups

Quick Chest Workout 1

30 Day Squat Challenge (EK)

Push-up King

👊💪I PITY DA FOOL💪👊*Sk

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+