Quick Abs ~B

Beschrijving

Short and to the point, no rests just go go go!

Gerelateerde Workouts

Quick Abs

7 minuten, Gemiddeld

Quick Abs

8 min 50 sec, Gemiddeld

Quick Abs

8 min 40 sec, Gemiddeld

Quick Abs

4 min 10 sec, Beginner

Quick Abs

10 min 30 sec, Gemiddeld

Quick Ab Crunch

8 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

Intens

17 min

Core

No Equipment

MAX Tabata Test

Intens

11 min

Core

Exercise Mat

Ab Workout ~B

Intens

12 min

Yoga Legs with a Twist

Gemiddeld

10 min

Yoga

Exercise Mat

2013 SQUATEGGEDON Challenge (TK)

Intens

3 min

Anytime Push Ups (JC)

Gemiddeld

60 sec

Shoulders

Quick Abs ~B

Short and to the point, no rests just go go go!

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

MAX Tabata Test

Ab Workout ~B

Yoga Legs with a Twist

2013 SQUATEGGEDON Challenge (TK)

Anytime Push Ups (JC)

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+