Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Running
2 uren, Gemiddeld
Running
20 minuten, Gemiddeld
Running
21 minuten, Gemiddeld
Medium level running
24 min 30 sec, Gemiddeld
Running
20 minuten, Beginner
Running
30 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running for Beginners

Running for Beginners

Beginner 30 min  
Lower Body   No Equipment
Warm It Up

Warm It Up

Beginner 7 min  
Core   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Gemiddeld 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Slim Waist, Nice Ass

Slim Waist, Nice Ass

Gemiddeld 42 min  
Everyday Planking

Everyday Planking

Intens 8 min  
Core  
Every Day!

Every Day!

Gemiddeld 24 min  
Lower Body   Dumbbell

Trainingscategorieën