Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Abs
2 minuten, Intens
Total Abs
18 min 45 sec, Intens
Abs
40 minuten, Gemiddeld
Abs
7 minuten, Intens
abs
8 min 39 sec, Intens
Abs
10 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Intens 13 min  
Daily Commute (Cycle)

Daily Commute (Cycle)

Beginner 12 min  

Trainingscategorieën