Download in de App Store
Beschrijving

20 counts of each Crunch. Breath constant. Equipment: exercise mat


Gerelateerde Workouts

Daily Abs
10 minuten, Beginner
Abs Exercise
12 min 30 sec, Gemiddeld
Daily Abs Challenge
15 min 20 sec, Intens
Daily Abs
5 minuten, Gemiddeld
Daily Abs
13 min 30 sec, Gemiddeld
ABs!!
12 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Quick DB Workout

Quick DB Workout

Gemiddeld 5 min  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Who Dares Wins ️

Who Dares Wins ✌️

Intens 7 min  
Shoulders  

Trainingscategorieën