Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Abs
11 min 15 sec, Beginner
Abs
2 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
4 min 30 sec, Gemiddeld
Abs galore
5 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
8 min 5 sec, Gemiddeld
Abbs
6 min 40 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Gemiddeld 32 min  
Core   Exercise Mat
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Abs Attack

Abs Attack

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Stress Free

Stress Free

Gemiddeld 16 min  
Legs   Exercise Mat
TLC

TLC

Gemiddeld 13 min  

Trainingscategorieën