Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Triceps
10 min 45 sec, Gemiddeld
triceps
6 min 8 sec, Intens
Triceps
12 minuten, Intens
Triceps
24 min 9 sec, Gemiddeld
Triceps
7 minuten, Gemiddeld
Triceps
37 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Insanity Cardio

Insanity Cardio

Intens 32 min  
Ball Blaster

Ball Blaster

Intens 40 min  
Full Body   Stability Ball, Dumbbells
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Intens 8 min  
Core   No Equipment
Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Chest

Chest

Intens 11 min  
Workout 1

Workout 1

Intens 16 min  

Trainingscategorieën