Download in de App Store
Beschrijving

Inspired by Shape magazine


Gerelateerde Workouts

TRX Workout
25 min 42 sec, Intens
TRX Push
21 minuten, Intens
TRX Pull
18 minuten, Intens
TRX Total Body 1
16 minuten, Intens
TRX Basic
32 minuten, Beginner
TRX Intensity
40 min 25 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Gemiddeld 36 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Kettlebells, Medicine Ball, Exercise Mat
Foam Rolling

Foam Rolling

Beginner 15 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
8 Min Ab Workout

8 Min Ab Workout

Gemiddeld 6 min  
2-min Band ❤️‍🔥

2-min Band ❤️‍🔥

Intens 2 m 30 s  
Wall Sit

Wall Sit

Intens 2 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën