Hulk

Intens Duration 7 minuten

Toegevoegd door Blake Artis

Beschrijving

Helps with building mass and strength. You're pushing yourself as hard as you can because your doing lower reps.

Exercises

Set 1: 1 ronde

Hammer Curls

1 minuut

Squats

1 minuut

Bench Press

1 minuut

Shoulder Press

1 minuut

Deadlift

1 minuut

Sit Ups

1 minuut

Pull Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Pumping Iron

6 minuten, Intens

Intense

13 minuten, Gemiddeld

Strength

7 min 55 sec, Gemiddeld

Getting Stronger

8 minuten, Intens

WORKOUT 1

20 minuten, Intens

Body Builder

8 min 52 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Intens

24 min

Lower Body

Exercise Mat

Jogging

15 min

Massive Arms

Intens

36 min

Arms

Chair, Dumbbells, Bench

Morning Essentials

Intens

30 min

St. Patrick's Day Ball

Gemiddeld

15 min

Core

Stability Ball

Arrow-inspired Workout (Modified) Day 1

Intens

7 min

Legs

Kettlebells, Dumbbells

Hulk

Helps with building mass and strength. You're pushing yourself as hard as you can because your doing lower reps.

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Jogging

Massive Arms

Morning Essentials

St. Patrick's Day Ball

Arrow-inspired Workout (Modified) Day 1

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+