Intense Workout

Burpee Tabata

Intens Duration 4 minuten

Toegevoegd door Craig Rutherford

Exercises

Set 1: 8 rondes

Burpees

20 seconden

Rest

10 seconden

Gerelateerde Workouts

4 min 45 sec, Intens

4 minuten, Intens

4 minuten, Gemiddeld

4 minuten, Intens

4 minuten, Intens

3 min 50 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

No equipment Chest & Arms

Gemiddeld

9 min

Stress Free

Gemiddeld

16 min

Legs

Exercise Mat

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intens

20 min

Core

Exercise Mat

Quick Mountain Man

Gemiddeld

8 min

Lower Body

No Equipment

Stretch Like a Yogi

Gemiddeld

11 min

Yoga

Exercise Mat

Dips & Diamonds (SC :-)

Gemiddeld

6 min

Arms

Chair, Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam