Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Daily changes for the 30d squat challenge.


Gerelateerde Workouts

Squat Challenge
4 minuten, Gemiddeld
Squat Challenge #1
6 min 45 sec,
Squat Challenge
3 minuten, Gemiddeld
Squat Challenge
2 min 30 sec, Gemiddeld
Squats
23 min 40 sec,
Squats
18 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Intens 10 min  
Lower Body   Cardio Machine
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Ultimate Gluteus

Ultimate Gluteus

Gemiddeld 19 min  
Lower Body   Dumbbell, Stability Ball, Box or Step, Barbell
Jogging

Jogging

Gemiddeld 54 min  
Lower Body   No Equipment
1000 Calorie A Week Workout

1000 Calorie A Week Workout

Gemiddeld 29 min  
Abs & Love Handles 20

Abs & Love Handles 20

Gemiddeld 20 min  
Core   Medicine Ball, Chair

Trainingscategorieën