Intense Workout

Ballet Physique

Intens Duration 1 uur

Toegevoegd door Laura Butler

Beschrijving

Barre class

Exercises

Set 1: 1 ronde

60 Minutes Barre

50 minuten

Stretching

10 minuten

Gerelateerde Workouts

57 minuten, Beginner

13 min 30 sec, Intens

13 minuten, Gemiddeld

9 minuten, Intens

2 uren, Gemiddeld

25 min 30 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Madness

Intens

22 min

Lower Body

Exercise Mat

Barre

Intens

1 uur

Barre Butt Lift - KC

Intens

7 min

Ballet Fit Barre

Gemiddeld

33 min

Core

Bubble Butt

Gemiddeld

8 min

Lower Body

Exercise Mat

Salutations @ The Barre

Gemiddeld

45 min

Full Body

Chair

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam