Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Wedded Bliss HIIT ❤️❤️❤️ *E

Intens   10 minuten

Doelgebieden: Legs

Wedded Bliss HIIT ️️️ *E
Tags
Been Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Side Jump Rope
Side Jump Rope
30 seconden
Burpees
Burpees
30 seconden
Squat Thrusts
Squat Thrusts
30 seconden
Side to Side Hops
Side to Side Hops
30 seconden
Switch Jumps
30 seconden
Squat Jacks
Squat Jacks
30 seconden
Jumping Lunges
Jumping Lunges
30 seconden
Front Back Jacks
Front Back Jacks
30 seconden
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 seconden
Shuffles to Touch
Shuffles to Touch
30 seconden
High Knees
High Knees
30 seconden
Seal Jacks
Seal Jacks
30 seconden
Lateral Hops to Stabilization
Lateral Hops to Stabilization
30 seconden
Mummy Kicks
Mummy Kicks
30 seconden
The Heisman Shuffle
The Heisman Shuffle
30 seconden
Jack Jump Tucks
Jack Jump Tucks
30 seconden
Wacky Jacks
Wacky Jacks
30 seconden
Sumo Obliques
Sumo Obliques
30 seconden
Froggy Jumps
Froggy Jumps
30 seconden
Explosive Mountain Climbers
Explosive Mountain Climbers
30 seconden

Gerelateerde Workouts

INTENSE AB WORKOUT
INTENSE AB WORKOUT
9 min 26 sec, Intens
10 Min Upper Body Workout at Home // HIIT | MrandMrsMuscle
10 Min Upper Body Workout at Home // HIIT | MrandMrsMuscle
10 min 48 sec, Gemiddeld
10 MIN DAILY ABS
10 MIN DAILY ABS
10 min 23 sec, Gemiddeld
🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
11 min 4 sec, Intens
🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge
🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge
7 min 4 sec, Intens
10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat
10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat
10 min 15 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Gemiddeld 90 sec  
Leg Day *E

Leg Day *E

Intens 49 min  
Shoulders *E

Shoulders *E

Intens 44 min  
6 Minute Ab Assault - KC

6 Minute Ab Assault - KC

Intens 6 min  
*E More Obliques

*E More Obliques

Intens 11 min  
Core  
Wall Plank

Wall Plank

Intens 2 min  
Arms  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis