Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Daily Workout
11 min 8 sec, Beginner
Short Workout
4 minuten, Gemiddeld
My Workout
3 minuten, Gemiddeld
Body Core Workout
3 min 45 sec, Intens
Workout
10 minuten, Gemiddeld
Daily Workout
8 min 8 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Short and Sweet

Short and Sweet

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment
Arms & ABS

Arms & ABS

Gemiddeld 28 min  
Core   Dumbbells
Stand Up

Stand Up

Gemiddeld 20 min  
Lower Body  
Full Body/Make-up Day Routine

Full Body/Make-up Day Routine

Beginner 19 min  
Full Body   Dumbbells, Barbells
Ro

Ro

Intens 3 min  
Core  
to do

to do

Gemiddeld 21 min  
Core  

Trainingscategorieën