*E Aussie Morning

Thanks to Jo S for the framework here. Just a few changes to fit with my morning routine. :)

Gerelateerde Workouts

Morning

10 minuten, Gemiddeld

Legs n' Butt

32 min 30 sec, Gemiddeld

Butt

30 minuten, Intens

Better Butt

16 min 3 sec, Beginner

Workout 3

17 min 50 sec, Gemiddeld

My Legs

25 min 30 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Wing Chun Footwork

16 minuten, Gemiddeld

Circuit Workout 8

28 min 50 sec, Intens

Bootcamp 6

16 min 36 sec, Intens

ABS & Cardio 2

18 minuten, Intens

Metabolic Madness Endurance 15

9 min 30 sec, Intens

Dynamic WO

22 min 20 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Jog

Gemiddeld

45 min

Elliptical 30 *E

Intens

30 min

Lower Body

Cardio Machine

Stretching the Yoga Way

Gemiddeld

15 min

Legs

Exercise Mat

Jogging

Gemiddeld

30 min

Baby Walk

Gemiddeld

45 min

*E Aussie Morning

Thanks to Jo S for the framework here. Just a few changes to fit with my morning routine. :)

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Jog

Elliptical 30 *E

Stretching the Yoga Way

Jogging

Baby Walk

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+