Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga
1 minuut, Beginner
legs
4 min 30 sec, Beginner
Yoga
4 minuten, Gemiddeld
Warm Up 1
3 min 30 sec, Beginner
Yoga
5 minuten, Gemiddeld
Yoga-workout
12 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

SSSC1

SSSC1

Gemiddeld 4 m 30 s  
Back  
SSSC2

SSSC2

Gemiddeld 4 m 30 s  
Core   Stability Ball, Jump Rope
Resistance Loop #1

Resistance Loop #1

Gemiddeld 4 m 30 s  
Legs   Resistance Band
SSSC3

SSSC3

Gemiddeld 4 m 30 s  
Core   Medicine Ball
SSSC7

SSSC7

Gemiddeld 4 m 30 s  
Core  
Resistance Loop #3

Resistance Loop #3

Gemiddeld 3 m 30 s  

Trainingscategorieën