Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Abs Burning 🔥

Intens   17 minuten

Doelgebieden: Core

Khaled Mohammed
 		    Toegevoegd door Khaled Mohammed
Abs Burning 
Tags
Buik & Core Workouts
Beschrijving

You are going to challenge your self with 15 minutes none stop crunches

Exercises

Set 1: 1 ronde
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut
Rest
Rest
10 seconden
Crunches
Crunches
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Crunches
Crunches
5 min 30 sec, Intens
Core
Core
10 min 30 sec, Intens
Core
Core
6 minuten,
Crunches On Crunches!
Crunches On Crunches!
9 minuten, Gemiddeld
Crunches
Crunches
6 minuten, Intens
Crunches!!!!!
Crunches!!!!!
18 min 15 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Intens 40 min  
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Push Ups

Push Ups

Intens 5 min  
Shoulders  
Work Out Ending

Work Out Ending

Gemiddeld 7 min  
Core  
ABS

🔥🔥ABS🔥🔥

Intens 14 min  
Core  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis