Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Works your arms, obliques, stomach, bottom and legs


Gerelateerde Workouts

Intense Full Body
1 uur 5 min, Intens
Full Body
32 min 30 sec, Beginner
Full-Body
24 min 30 sec, Gemiddeld
Abs & Arms
8 min 50 sec, Gemiddeld
Full Body
7 minuten, Gemiddeld
Workout
26 min 30 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Strong Arm Yoga

Strong Arm Yoga

Gemiddeld 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Crunches

Crunches

Beginner 3 m 30 s  
Jumpingjacks

Jumpingjacks

Beginner 60 sec  
Situps

Situps

Beginner 60 sec  
Dance

Dance

Beginner 20 min  
On The Floor

On The Floor

Gemiddeld 13 min  
Full Body  

Trainingscategorieën