Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Tabata Squats & Situps
9 minuten, Intens
Tabata Abs
5 minuten, Intens
Tabata Part 2
5 min 10 sec, Intens
Tabata
12 minuten, Gemiddeld
Tabata -push Ups
4 minuten, Intens
Tabata Intervals
12 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intens 19 min  
Full Body   Exercise Mat
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Gemiddeld 17 min  
Full Body   Exercise Mat
President's Victory Workout

President's Victory Workout

Intens 18 min  
Full Body   Exercise Mat
In-House

In-House

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Scientific 12-Minute Workout Mod

Scientific 12-Minute Workout Mod

Intens 13 min  
Full Body   Wall, Box or Step

Trainingscategorieën