Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Abductor strength


Exercises



Gerelateerde Workouts

Abductor
4 min 50 sec, Beginner
Adductors
5 minuten, Gemiddeld
Abductores, Esp Baja,
22 min 15 sec, Gemiddeld
Legs
39 minuten, Gemiddeld
Legs
7 minuten, Gemiddeld
Legs
4 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   Stationary Bike
Half-Time Full-Body

Half-Time Full-Body

Gemiddeld 30 min  
Full Body   Dumbbells
Barbells

Barbells

Gemiddeld 8 min  
JUST JOG  *Sk

💧JUST JOG 👣 *Sk

Gemiddeld 23 min  
1 Mile

1 Mile

Gemiddeld 12 min  

Trainingscategorieën