Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Cindy

Intens   27 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Jose Jimenez
 		    Toegevoegd door Jose Jimenez
Cindy
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 20 rondes
Pull-ups
Pull-ups
5 herhalingen
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Squats
Squats
15 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Cindy
Cindy
45 minuten, Beginner
Cindy Warm up
Cindy Warm up
10 min 30 sec, Intens
Cindy Workout
Cindy Workout
18 min 30 sec, Gemiddeld
Cindy (Crossfit HeS)
Cindy (Crossfit HeS)
20 min 15 sec, Intens
Body weight Circuit Cindy
Body weight Circuit Cindy
33 min 40 sec, Intens
Angie
Angie
17 min 30 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crossfit WOD Saturday 110101 "Jack"

Crossfit WOD Saturday 110101 "Jack"

Intens 21 min  
Lower Body   Barbell, Kettlebells, Box / Step
Barbara

Barbara

Intens 6 min  
Cindy

Cindy

Gemiddeld 13 min  
Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Gemiddeld 8 min  
Core   Exercise Mat
Cindy

Cindy

Intens 20 min  
10/20/30/40/50/60 Full Body

10/20/30/40/50/60 Full Body

Gemiddeld 16 min  
Legs   Pull Up Bar, Kettlebell, Dumbbell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis