Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

One Legged Balance Test

One Legged Balance Test

Gemiddeld 4 m 30 s  
Lower Body   No Equipment
Bootcamp 1

Bootcamp 1

Gemiddeld 7 min  
7 Minute workout

7 Minute workout

Beginner 7 min  
Full Body  
Bootcamp 3

Bootcamp 3

Gemiddeld 38 min  
Full Body   Wall, Box or Step
Bootcamp 6

Bootcamp 6

Intens 55 min  
Lower Body  
Bootcamp 1

Bootcamp 1

Intens 2 m 30 s  
Shoulders  

Trainingscategorieën