Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Back
5 minuten,
Gym 2
3 minuten,
5x5
15 minuten, Gemiddeld
Full Body 1
4 min 15 sec, Gemiddeld
Back
6 min 15 sec, Gemiddeld
Back
16 min 45 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

RELAX YOUR BACK! ⚕️ 〰 *💜Spinal Flex Zone * 🌟HS

RELAX YOUR BACK! ⚕️ 〰 *💜Spinal Flex Zone * 🌟HS

Beginner 17 min  
Back   Exercise Mat
In And Outs

In And Outs

Gemiddeld 60 sec  
Core  
Bent Over row

Bent Over row

Gemiddeld 60 sec  
Shoulders   Dumbbell
Glute Kickbacks

Glute Kickbacks

Gemiddeld 2 min  
Pilates  
Survivalist Resistance Band Upper Arm Warmup

Survivalist Resistance Band Upper Arm Warmup

Gemiddeld 5 min  
Shoulders   Resistance Band

Trainingscategorieën