Gemiddelde Workout

Burpees

Gemiddeld Duration 11 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Barbell, Wall

Toegevoegd door Francesse Cherie

Tags

Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Barbell Workouts Muur Workouts

Exercises

Set 1: 4 rondes

10 herhalingen

30 seconden

15 herhalingen

1 minuut

Gerelateerde Workouts

40 min 50 sec, Intens

4 min 23 sec, Intens

2 min 35 sec, Beginner

40 minuten, Intens

7 minuten,

23 min 20 sec,

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

Complete Strength Gym (6/21/21)

Complete Strength Gym (6/21/21)

20 min 32 sec, Intens

Séance technique

Séance technique

24 min 58 sec, Intens

9 minuten, Intens

Crossfit WOD Friday 101126 "Diane"

Crossfit WOD Friday 101126 "Diane"

5 minuten, Intens

13 min 3 sec, Gemiddeld

Strength With 5

Strength With 5

23 min 25 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Military Mayhem Circuit

Intens

20 min

Lower Body

Pull Up Bar, Stationary Bike, Dumbbells, Strength Machine

Compound Dumbbell Circuit

Gemiddeld

33 min

Shoulders

Dumbbells, Kettlebells, Barbell, Medicine Ball

Kettle Call

Gemiddeld

15 min

Lower Body

Kettlebells

Magnified Muscles

Gemiddeld

45 min

Full Body

Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar, Box / Step, Bench

Newly Magnified Muscles

Gemiddeld

30 min

Upper Body

Dumbbells, Barbell

Girl Gains

Gemiddeld

30 min

Upper Body

Dumbbells, Barbell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam