Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 4 rondes



Gerelateerde Workouts

Aaaaaa
7 min 35 sec, Gemiddeld
De
8 min 30 sec, Beginner
Entrena
55 minuten, Gemiddeld
Hit Gio
8 min 5 sec, Gemiddeld
Ff
7 minuten, Intens
Todo el Cuerpo
13 min 55 sec, Gemiddeld

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dedicado al músculo

Dedicado al músculo

Intens 40 min  
Inferior del cuerpo   Mancuernas, Balón medicinal, Banco, Caja / Paso
Viernes Hiit

Viernes Hiit

Gemiddeld 17 min  
Cuerpo Entero   Silla, Barra fija, Balón medicinal, Mancuerna, Barra con pesas
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Gemiddeld 16 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Abdominales De Hierro

Abdominales De Hierro

Gemiddeld 4 m 30 s  
Núcleo  
Distensión del cuello y los hombros

Distensión del cuello y los hombros

Beginner 11 min  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Mauri

Mauri

Gemiddeld 50 min  
Piernas   Pared

Trainingscategorieën