Beginner Workout

Parte Alta

Beginner Duration 5 minuten

Doelgebieden: Cuerpo Entero

Uitrusting: Mancuerna

Toegevoegd door Magdalena Perez

Tags

Thuisgym Workouts Volledige Lichaam Workouts Dumbbell Workouts

Beschrijving

Empiezo

Exercises

Set 1: 1 ronde

Estocada lateral con curl de bíceps

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1 minuut

Bicicleta en puente

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1 minuut

Abdominales bicicleta

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