Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Pull-ups

Intens   8 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Thomas Bukowski
 		    Toegevoegd door Thomas Bukowski
Pull-ups
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Pull-ups
Pull-ups
16 herhalingen
Rest
Rest
3 minuten
Pull-ups
Pull-ups
16 herhalingen
Rest
Rest
3 minuten
Pull-ups
Pull-ups
16 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Pull-ups
Pull-ups
14 min 10 sec, Intens
Pull Ups
Pull Ups
4 min 52 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
4 min 15 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
24 minuten, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
2 min 15 sec, Gemiddeld
20 Pullups
20 Pullups
7 min 30 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Pull Ups, Advanced

100 Pull Ups, Advanced

Intens 5 min  
Back   Pull Up Bar
Chin Pull Up Set

Chin Pull Up Set

Gemiddeld 14 min  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Gemiddeld 12 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Legs, Lats and Love

Legs, Lats and Love

Intens 10 min  
Back   Pull Up Bar
50 Sit Ups Nonstop

50 Sit Ups Nonstop

Intens 2 min  
Core  
Pull-ups - 3 Reps X 6

Pull-ups - 3 Reps X 6

Gemiddeld 10 min  
Back   Dumbbells, Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis