Intense Workout

Eight

Intens Duration 2 minuten 30 seconden

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Barbell, Pull Up Bar

Toegevoegd door Jimmy Sherpa

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Barbell Workouts Pull Up Bar Workouts

Beschrijving

Yee

Exercises

Set 1: 1 ronde

Barbell Bicep Curls

Barbell Bicep Curls

10 herhalingen

10 seconden

15 herhalingen

10 seconden

20 herhalingen

10 seconden

Hanging Knee Raises

Hanging Knee Raises

7 herhalingen

Gerelateerde Workouts

3 minuten, Gemiddeld

2 min 43 sec, Gemiddeld

21 minuten, Intens

34 min 31 sec, Gemiddeld

2 min 40 sec, Gemiddeld

10 min 50 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Short 15' - dimanche, mercredi

Short 15' - dimanche, mercredi

17 min 24 sec, Gemiddeld

Short 15' - lundi, jeudi

Short 15' - lundi, jeudi

17 min 24 sec, Gemiddeld

Short - dimanche, mercredi

Short - dimanche, mercredi

31 min 17 sec, Gemiddeld

Wednesday Workout, A

Wednesday Workout, A

8 min 36 sec, Gemiddeld

19 min 55 sec, Intens

19 min 33 sec, Intens