Download in de App Store
Tags

Exercises


Set 2: 1 ronde
30 seconden
Helling: Licht
❤️ Licht (Zone 1)
45 minuten


Gerelateerde Workouts

Treadmill
21 min 17 sec,
Teste
22 min 30 sec, Gemiddeld
Cardio & Abs
1 uur 12 min 10 sec, Gemiddeld
1
2 min 30 sec, Beginner
Wednesday
50 minuten, Beginner
Core
23 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Go-To Full Body

Go-To Full Body

Beginner 32 min  
Full Body   Dumbbell
Evening Walk

Evening Walk

Beginner 25 min  
Legs  
Arm + Core

Arm + Core

Gemiddeld 25 min  
Core   Dumbbell, Bench
Treadmill 45

Treadmill 45

Beginner 45 min  
Legs   Cardio Machine
Bike 30

Bike 30

Beginner 30 min  
Legs   Cardio Machine

Trainingscategorieën