Gemiddelde Workout

My Upper

Gemiddeld Duration 8 minuten

Doelgebieden: Back, Arms

Uitrusting: Pull Up Bar, Resistance Band, Bench

Toegevoegd door Lin Negn

Tags

Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts Weerstandsband Workouts Bank Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Herhalingen tot falen

Herhalingen tot falen

1 minuut

Herhalingen tot falen

1 minuut

Band Bicep Curls

Weerstand: Gemiddeld

Band Bicep Curls

Herhalingen tot falen

Herhalingen tot falen

Herhalingen tot falen

Gerelateerde Workouts

13 min 4 sec, Gemiddeld

1 min 30 sec, Gemiddeld

14 minuten, Gemiddeld

7 min 5 sec, Intens

14 min 9 sec, Intens

6 min 3 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Resistance Bands

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Workouts met dezelfde uitrusting

10 Best Calisthenics Exercises

10 Best Calisthenics Exercises

6 min 10 sec, Intens