Intense Workout

Fat Burning Workout

Intens Duration 6 minuten

Doelgebieden: Core, Back

Toegevoegd door Shaayer Bissumbhar

Tags

Buik & Core Workouts

Exercises

Set 1: 4 rondes

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconden

30 seconden

Sit Ups with Reach Ups

Sit Ups with Reach Ups

30 seconden

Gerelateerde Workouts

Fat Burning Workout

Fat Burning Workout

10 minuten, Intens

Fat Burning Workout

Fat Burning Workout

17 minuten, Intens

10 minuten, Beginner

13 minuten, Intens

6 Min Fat Burner

6 Min Fat Burner

6 minuten, Intens

Fat Burning Workouts

Fat Burning Workouts

13 min 20 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Man Muscles in Minutes

Gemiddeld

10 min

Full Body

Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar

Winter work: Arms

Beginner

12 min

Arms

Dumbbells, Bench

Bold Boxer

Gemiddeld

16 min

Shoulders

No Equipment

Booty Bootcamp

Intens

24 min

Lower Body

Chair, Exercise Mat

Lasting Effects

Beginner

12 min

Full Body

No Equipment

Tough Climb

Gemiddeld

12 min

Full Body

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam