Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
11 minuten, Gemiddeld
Fast Abs
11 minuten, Intens
Abs
13 min 40 sec, Gemiddeld
Abs
14 min 10 sec, Beginner
Quick Abs
10 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
18 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretchy-Time

Stretchy-Time

Beginner 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Push Up Up Up

Push Up Up Up

Intens 28 min  
Abs

Abs

Intens 37 min  
Cardio Extreme

Cardio Extreme

Intens 50 min  
Prisoner Squats

Prisoner Squats

5 min  
Lower Body  
Pushups

Pushups

Gemiddeld 20 min  
Shoulders  

Trainingscategorieën