Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
12 minuten, Gemiddeld
Abs
6 minuten,
Abs
8 min 43 sec, Beginner
Abs
2 min 40 sec, Beginner
Abs
9 min 15 sec, Gemiddeld
Abs
15 min 42 sec,


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper & Lower Body Wall Workout

Upper & Lower Body Wall Workout

Gemiddeld 20 min  
Arms   Wall, Exercise Mat
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Family Tree

Family Tree

Beginner 11 min  
Core   Exercise Mat
Strong Booty Challenge

Strong Booty Challenge

Beginner 4 m 30 s  
Glutes   No Equipment
Got Glutes?

Got Glutes?

Gemiddeld 7 min  
Glutes   Exercise Mat

Trainingscategorieën