Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

chin up

Gemiddeld   2 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Pull Up Bar

Abanoub Youssef
 		    Toegevoegd door Abanoub Youssef
chin up
Tags
Thuisgym Workouts Bovenlichaam Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 4 rondes
Chin Ups
Chin Ups
2 herhalingen
Rest
Rest
25 seconden

Gerelateerde Workouts

Chin upppps/pull ups(V U)
Chin upppps/pull ups(V U)
2 min 15 sec, Gemiddeld
Chin Up Challenge!
Chin Up Challenge!
5 min 25 sec, Gemiddeld
Pull Up Reps
Pull Up Reps
3 minuten, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
5 min 30 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
22 min 30 sec, Intens
Chin Ups - @ll
Chin Ups - @ll
3 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

My Core

My Core

Gemiddeld 17 min  
Core  
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 6 min  
Lower Body   Dumbbell
My Tricebs

My Tricebs

Gemiddeld 18 min  
Arms   Bench, Dumbbell
fast dumbell

fast dumbell

24 min  
Arms   Dumbbell, Bench
chest shoulders combo

chest shoulders combo

Gemiddeld 6 min  
Upper Body   Dumbbell
squats ,tricep dip , jogging

squats ,tricep dip , jogging

Gemiddeld 9 min  
Legs   Bench

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis