Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut

Set 2: 1 ronde
1 minuut

Set 3: 1 ronde
1 minuut

Set 4: 1 ronde
1 minuut

Set 5: 1 ronde
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Overhead Press 2-3-5
24 minuten, Gemiddeld
Barbell Over Head Press
7 min 56 sec, Intens
A
4 minuten,
Back
1 min 15 sec, Beginner
Barbell Press
5 min 20 sec, Gemiddeld
Shoulders
1 uur 33 min, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tabata #2

Tabata #2

Intens 4 m 30 s  
Back   Barbell
Barbell Tabata #1

Barbell Tabata #1

Gemiddeld 4 min  
Shoulders   Barbell
Barbell Circuit Routine

Barbell Circuit Routine

Gemiddeld 40 min  
Full Body   Barbell
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Beginner 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Beginner 16 min  
Core   Exercise Mat
Super Slow

Super Slow

Gemiddeld 11 min  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën