Brazos

Ejercicios para hacer los días Lunes,Miércoles y Viernes

Gerelateerde Workouts

Brazos

21 min 1 sec, Gemiddeld

Brazos

10 min 2 sec, Gemiddeld

Brazos

8 minuten, Beginner

Brazos Y Hombros

11 min 30 sec, Beginner

Hombros Y Brazos

24 min 42 sec, Gemiddeld

Brazos

7 minuten, Gemiddeld

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Activación de Espalda

8 minuten, Beginner

Fortalecedor Total del Cuerpo para Principiantes

20 minuten, Beginner

Desafío de "Circuito Olímpico"

32 min 45 sec, Intens

Armonía Superior

9 min 20 sec, Gemiddeld

¡Quémalo!

30 min 30 sec, Intens

Parte inferior

31 min 55 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells