Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Adutores
5 min 50 sec, Gemiddeld
Legs-D
7 minuten, Gemiddeld
Workout 1
10 min 24 sec, Beginner
Legs
4 minuten, Gemiddeld
Lower
6 minuten, Beginner
Legs
2 minuten, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Gemiddeld 12 min  
Core   Wall
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Leg & Core Superset

Leg & Core Superset

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   No Equipment
Cross HIIT

Cross HIIT

Gemiddeld 8 min  
Legs   Pull Up Bar
Activated Abs

Activated Abs

Gemiddeld 12 min  
Core  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   Chair, Box or Step

Trainingscategorieën