Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Ring - @ll

Gemiddeld   9 minuten

Doelgebieden: Core, Chest, Arms

Uitrusting: Rings, Bench

Home Workouts Calisthenics
 		    Toegevoegd door Home Workouts Calisthenics
Ring - @ll
Tags
Thuisgym Workouts Buik & Core Workouts TRX / Ring Workouts Bank Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Ring I Y T
Ring I Y T
10 herhalingen
Ring Flyes
Ring Flyes
10 herhalingen
Ring Spiderman
Ring Spiderman
10 herhalingen
Ring Plank Knee Draw
Ring Plank Knee Draw
10 herhalingen
Ring Plank
Ring Plank
1 minuut
Ring Push-Ups
Ring Push-Ups
10 herhalingen
Ring Inverted Rows
Ring Inverted Rows
10 herhalingen
Ring Alligator Push-Ups
Ring Alligator Push-Ups
10 herhalingen
Ring Archer Push-Ups
Ring Archer Push-Ups
10 herhalingen
Ring Rotating Push-Ups
Ring Rotating Push-Ups
10 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Quick Core With Rings
Quick Core With Rings
10 min 30 sec, Gemiddeld
GoGo
GoGo
11 min 33 sec, Gemiddeld
My Routine
My Routine
21 minuten,
Work
Work
7 min 25 sec, Gemiddeld
Corona Arms
Corona Arms
31 min 30 sec, Intens
Nothing Is Easy
Nothing Is Easy
33 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Bodyweight Training-GB Fitness Style
Bodyweight Training-GB Fitness Style
10 minuten, Beginner
Calisthenics Starter
Calisthenics Starter
4 min 45 sec, Beginner
Ring A Ding
Ring A Ding
14 min 30 sec, Gemiddeld
Park Session (TRX & Bench)
Park Session (TRX & Bench)
38 min 10 sec, Intens
Gym Rings: Isometric holds + Dips
Gym Rings: Isometric holds + Dips
17 min 10 sec, Gemiddeld
Corona Arms
Corona Arms
31 min 30 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Calling The #Beast

Calling The #Beast

Beginner 2 min  
Chest  
Pseudo Plank Push-ups - @ll

Pseudo Plank Push-ups - @ll

Intens 50 sec  
Olympic Heat

Olympic Heat

Gemiddeld 5 min  
Full Body   Exercise Mat
Rings

Rings

6 min  
Core   Rings, Bench
Rings/bands

Rings/bands

Beginner 5 min  
Chest   Rings

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis