Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Wall Push Up

Gemiddeld   2 minuten

Doelgebieden: Chest, Arms

Uitrusting: Wall

Kevin Verbeke
 		    Toegevoegd door Kevin Verbeke
Wall Push Up
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Borst Workouts Muur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Feet on Wall Push-Ups
Feet on Wall Push-Ups
1 minuut

Set 2: 1 ronde
Feet on Wall Push-Ups
Feet on Wall Push-Ups
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Wall push ups
Wall push ups
3 min 45 sec, Beginner
Push Ups
Push Ups
2 minuten, Beginner
Wall Push-Up
Wall Push-Up
3 minuten, Gemiddeld
Push-Ups
Push-Ups
20 minuten, Gemiddeld
Pushup challenge#2
Pushup challenge#2
5 min 52 sec, Intens
Single Arm Pushup On Wall
Single Arm Pushup On Wall
2 min 15 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
Total Body Workout With Wall Exercises
Total Body Workout With Wall Exercises
5 min 21 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Newly Magnified Muscles

Newly Magnified Muscles

Gemiddeld 30 min  
Upper Body   Dumbbells, Barbell
Reps & Weights

Reps & Weights

Gemiddeld 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Gemiddeld 21 min  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis