Intense Workout

Weighted Pull Ups!

Intens Duration 11 minuten

Toegevoegd door Tushar .c

Exercises

Set 1: 10 rondes

Weighted Pull-up

2 herhalingen

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Weighted PullUps

Weighted PullUps

5 minuten, Intens

Weighted Pull-Ups

Weighted Pull-Ups

6 min 5 sec, Intens

Weighted Pull Ups

Weighted Pull Ups

2 min 30 sec, Intens

Weighted Pull-ups

Weighted Pull-ups

5 min 5 sec, Gemiddeld

Weighted pull ups

Weighted pull ups

6 min 40 sec, Intens

Weighted Pull-Ups

Weighted Pull-Ups

3 min 20 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Bridges!!

Gemiddeld

5 min

Unilateral Squats!!

Intens

10 min

Lower Body

Max. Push Ups!

Intens

4 min

Grip Work!

Intens

9 min

Agility Drill 2

Intens

11 min

Playing Soccer..

Intens

5 sec

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam