Gemiddeld
34 minuten
Doelgebieden: Shoulders
Uitrusting: Exercise Mat, Foam Roller, Stability Ball, Resistance Bands, Dumbbells, Bench
 |
Toegevoegd door G S. |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Foam Roller, Stability Ball, Wall, Dumbbell, Box or Step, Resistance Band
