Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
30 seconden

Set 2: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
30 seconden

Set 3: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
30 seconden

Set 4: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
30 seconden

Set 5: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
30 seconden

Set 6: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Strength & Core Training
43 min 45 sec, Intens
Legs, Biceps & Triceps
54 min 44 sec, Gemiddeld
Biceps & Back
37 min 10 sec, Gemiddeld
Biceps and Back
43 min 15 sec, Gemiddeld
Back, Biceps & Abs
27 min 54 sec, Gemiddeld
Bicep And Chest
54 minuten, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Rope Climbing

Rope Climbing

Gemiddeld 8 min  
HIIT Workout

HIIT Workout

Intens 26 min  
Full Body   Exercise Mat, Barbell, Dumbbells
Change Starts With Me 1.0

Change Starts With Me 1.0

Intens 30 min  
Full Body  
Lower Body

Lower Body

Gemiddeld 9 min  
Lower Body   Elliptical, Dumbbells, Kettlebells
Power Sets

Power Sets

Intens 16 min  
Full Body   Barbell, Bench
Rope Climb Training II

Rope Climb Training II

Gemiddeld 8 min  
Back   Pull Up Bar

Trainingscategorieën