Download in de App Store
Tags

Beschrijving

This workout is a lower body workout infused with cardio elements to utilise compound exercises for one intense fat burn!


Gerelateerde Workouts

Lower Body + Cardio Kettlebell
25 min 14 sec, Gemiddeld
Lower & Cardio Training
48 minuten, Intens
Lower
12 minuten, Intens
Lower Body Burn
10 min 40 sec, Gemiddeld
Easy Lower Body
6 min 30 sec, Beginner
Lower Body/Conditioning
21 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab Crusher

Ab Crusher

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Morning HIIT

Morning HIIT

Gemiddeld 10 min  
Shoulders  
FlatAbulous!

FlatAbulous!

Beginner 14 min  
Core   Stability Ball, Dumbbell, Medicine Ball
Ultimate Upper #2

Ultimate Upper #2

Intens 21 min  
Upper Body   Dumbbell, Wall
Got Legs!

Got Legs!

Intens 24 min  
Legs  
Hiit Em To Sleep!!!

Hiit Em To Sleep!!!

Gemiddeld 17 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën