Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abd
2 minuten, Beginner
ABD
10 minuten, Intens
Abs
6 min 30 sec, Intens
Abdo
5 min 45 sec, Gemiddeld
Abs
9 minuten,
Abdome1
28 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Increíble ataque abdominal

Increíble ataque abdominal

Gemiddeld 10 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales totales

Abdominales totales

Intens 8 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Correr para principiantes

Correr para principiantes

Beginner 30 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Beginner 3 min  
Núcleo   Ningún equipo
Box

Box

Beginner 105 sec  
Cuerpo Entero  
Cardiovascular máximo

Cardiovascular máximo

Intens 22 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Trainingscategorieën