Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Pierna
12 min 28 sec, Intens
Pierna
47 min 30 sec, Intens
Pierna
1 uur 19 min 54 sec, Gemiddeld
Pierna
16 min 42 sec, Gemiddeld
Piernas
30 minuten, Gemiddeld
Piernas
10 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abdominales totales

Abdominales totales

Intens 8 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales extremos

Abdominales extremos

Intens 20 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Entrenar la flexibilidad

Entrenar la flexibilidad

Beginner 17 min  
Piernas   Rodillo de espuma, Colchoneta de ejercicio
Pantorrilla

Pantorrilla

Gemiddeld 6 min  
Piernas   Silla, Cuerda de saltar
Estocadas laterales

Estocadas laterales

Gemiddeld 60 sec  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Piernas

Piernas

Gemiddeld 2 m 30 s  
Piernas  

Trainingscategorieën