Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Monday
42 min 3 sec, Gemiddeld
Awesome
3 min 45 sec, Gemiddeld
Tues&Fri
39 min 30 sec, Gemiddeld
Power
3 min 50 sec, Gemiddeld
First
46 minuten,
Monday Morning
9 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

PHASE 1 (The Glute Myth)

PHASE 1 (The Glute Myth)

Beginner 13 min  
Legs  
Tabata Wild

Tabata Wild

Intens 19 min  
Legs   No Equipment
MoveRaw A

MoveRaw A

Intens 45 min  
No Equipment
3 Min Glute Burnout Timer Only

3 Min Glute Burnout Timer Only

Gemiddeld 3 min  
Legs   Resistance Bands, Medicine Ball
HAM Day

HAM Day

Gemiddeld 32 min  
Lower Body Posterior

Lower Body Posterior

Intens 24 min  
Box or Step

Trainingscategorieën