Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Drills to improve TKD


Gerelateerde Workouts

TKD Class
1 uur 30 min 2 sec, Intens
Jump
16 min 15 sec, Gemiddeld
Kickboxing
1 uur, Intens
Kickbox
11 minuten, Gemiddeld
Kickboxing
25 minuten, Intens
Jump Rop&Kettlebell
12 min 30 sec, Intens

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Man Part 2
44 min 9 sec, Intens
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sec, Beginner
Home Workout
46 minuten, Beginner
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sec, Gemiddeld
Jump, Punch, Crunch
1 uur, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core

Core

Gemiddeld 12 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells, Exercise Mat
Interval Run

Interval Run

Intens 19 min  
No Equipment
Kettlebell Quickie

Kettlebell Quickie

Gemiddeld 33 min  
Shoulders   Exercise Mat, Kettlebells, Wall, Medicine Ball
Barbell Express

Barbell Express

Gemiddeld 38 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine, Stability Ball, Wall
Bosu Ball Plus

Bosu Ball Plus

Gemiddeld 33 min  
Full Body   BOSU, Barbell, Rowing Machine, Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën