Download in de App Store
Tags

Beschrijving

3 week plan


Gerelateerde Workouts

workout
7 min 30 sec, Gemiddeld
Workout B - August 2016
20 minuten, Gemiddeld
Workout
5 min 35 sec, Beginner
Home Workout
16 min 15 sec, Gemiddeld
Simple Work Out.
13 minuten, Gemiddeld
Beginner
3 min 10 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Energy Boost Yoga

Energy Boost Yoga

Intens 14 min  
Yoga   Exercise Mat
Power Challenge

Power Challenge

Intens 10 min  
Lower Body   Wall
Five Alive

Five Alive

Intens 22 min  
Jump Rope Challenge

Jump Rope Challenge

Beginner 5 min  
The Hurt Locker

The Hurt Locker

Intens 21 min  
1

1

8 min  
Legs  

Trainingscategorieën