Download in de App Store
Tags

Beschrijving

20 Round EK


Exercises

Set 1: 10 rondes
5 herhalingen
5 herhalingen
5 herhalingen
5 herhalingen


Gerelateerde Workouts

20x20
39 minuten, Intens
FullBody
35 min 12 sec, Gemiddeld
EK Bench Mix
34 min 49 sec, Intens
Monday/Friday
9 min 18 sec, Intens
Full Body
13 minuten, Intens
Full Body
32 min 39 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Chest
21 min 46 sec, Intens
Ben Keulder UPPERBODY
7 min 30 sec, Gemiddeld
Full Body Strength & Endurance Gym Workout
3 uur 52 min 45 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

EK Power

EK Power

Intens 5 min  
Full Body   Barbell
EK INTERVALS

EK INTERVALS

Intens 21 min  
Full Body   Pull Up Bar, Barbell, Medicine Ball, Wall
EK 5 ROUND Cardio

EK 5 ROUND Cardio

Intens 13 min  
Full Body   Box or Step, Pull Up Bar, Medicine Ball
EK Wed WOD

EK Wed WOD

Intens 22 min  
Full Body   Barbell, Pull Up Bar, Medicine Ball, Dumbbell
EK 6er

EK 6er

Intens 10 min  
Full Body   Barbell, Pull Up Bar
EK WOD Leg

EK WOD Leg

Intens 13 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell

Trainingscategorieën